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秋バテ(?) の COCOママ


今年の秋は、一気に訪れたせいか
俗に言う「季節の変わり目」に、体調がスッキリしないCOCOママ

ここのところの、朝晩と日中での、10℃以上はあると思われる「激しい寒暖差」・・・
年のせいもあるのかもしれませんが 

微妙に体がだるく、疲れも抜けにくく、集中力も低下気味
「夏バテ」 は、乗り切れたのに、「秋バテ」 に 陥ってしまったのかも!!!



こんな時は、気分転換!!  

ママ? どこ行くん?
まだお昼前でチよぉ

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と、午後に予約していた「美容院」を、午前中に変更してもらい
丁寧なシャンプーもお願いして、カットしてきました

ちょっと気分も良くなったので
ペットショップに寄ってから、焼きたてのクロワッサンを買って帰宅したCOCOママ

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ああぁぁぁ~ クロワッサンちゅうたら、おフランスやで
おフランスっちゅうたら、トイプードルの国やし、僕のんとちゃう?


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いつもなら、クロワッサンをあげるところですが
先日の体重測定で、史上初「4.8kg」の記録を樹立(?)したCOCO・・・
クロワッサンは諦めてもらい、ドライフードで・・・(笑)

ちなみに、今回から、ドライフードは、ナチュラルハーベスト レジーム「ダイエット用食事療法食」と言う
低カロリータイプで様子を見ることに・・・

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                                     ハロウィーン仕様の、わんわんおやつも頂きました



午後は、やはり少し横になることにしたCOCOママ・・・


我が家の前の電柱は、春からずっと取替え作業が続いていて
今日も、何かしらの「線」の交換工事・・・

機材の音と人の声が気になるのか、ずっと作業を見ているちくわ・・・


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もうお留守番は無いと解り、安心してお昼寝するCOCO・・・

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作業が終わると、つまらなくなったらしく
またいつもの「ぽんぼん撫でて攻撃」のちくわ・・・
 
 
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家の中でも、思い思い好き勝手に過ごすCOCOちくと
今日は、リラックスdayと決めて、好きな音楽を弾いたり聴いたり・・・・

明日明後日は、植木屋さんがお庭の剪定に来られるので
今日を含めて3日分、ゆっくり過ごしたCOCOママでした (笑)


言い訳上手になっていくのは、加齢の1つ?


















新発想! 2つのあかりに切り替わるLED電球


【パナソニック】のモニターに参加中

今回、パナソニックから新発想「いつものスイッチで」2つのあかりに切替わるLED電球 
を、モニターさせて頂きました

商品としては、使用場所のシーンに合わせたあかり として、
ダイニング向け、浴室向け、廊下向け の 3種類 あるそうで

我が家は、この「廊下向け」 で、報告させて頂きます

DSCF8622.jpg

                                            オープン価格



まずは、我が家の1階の廊下(2階の廊下も、ほぼ同じ広さ) で、、、、

解りやすいように、あえて階段部分と、玄関部分の照明は消し、廊下の2箇所のみ点灯中・・・


普段の明かり(60W相当(810 lm))

柔らかい電球色で、こんなに明るい・・・

DSCF8629.jpg
 


深夜の明かり(常夜灯(20 lm))

廊下全体が、ぼんやりと照らされ、しかも足元まで灯は届き安心

DSCF8627.jpg 

就寝途中のおトイレって、明る過ぎると目が覚めてしまい、寝室に戻ってから眠れなくなる事も多いのだとか
でも、このぼんやりした明るさですと、躓く等の危険もなく、またすぐに眠れると言うメリットが・・・

また夜眠る時だけではなく、主人の帰りが遅くなる時も早々から「常夜灯モード」にしておくのもオススメ
人が起きている、人が居る・・・ という、お庭への「明かりの漏れ」は、防犯対策にも良いと考えます


ちなみに、就寝中の7時間付けっ放しと計算しても
なんと、年間で約35円!! とは
なんて、お財布に優しい・・・

安心で優しいなんて、嬉しい事尽くめ・・・


実家の両親にも、勧めたいと思います



ちなみに、この2パターンの切り替えは
工事も不要で、現状のスイッチ(壁スイッチ)の切り替えだけで、簡単に切り替えられます

消灯 → スイッチ1回(カチッ)で「普段の明かり」 → スイッチ2回(カチッ・カチッ)で「常夜灯」
と、とっても簡単なのも嬉しい


これからの時期、日の入りはどんどん早くなり
防犯対策の為にも、18時半には点灯しておきたいところ・・・

LEDなので、電気代の心配もなく、愛犬ちくわちゃんのお留守番も安心

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少しずつ、全ての電球を、このシリーズに交換して行きたいと思うCOCOママです





プロフィール

COCOちくママ

Author:COCOちくママ
15歳のトイプードル「COCO」と
推定12歳のチワワ「ちくわ」との
のんびりとした日々を
四季折々のお花をメインに
奈良から綴っています

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